Описание
| Опаковка: | 90 tabs |
| Производител: | HAYA LABS |
| Категория: | ВИТАМИНИ |
Калций и магнезий са незаменими за много функции в тялото, особено относно плътността и силата на костите, съществени са и за поддържане на мускулите и нервите. Те въздействат синергично, като препоръчителното съотношение е 2:1. Въпреки че, калцият е централен минерал за минерализацията на костите или втвърдяването, качеството на формираните калциеви кристали зависи от магнезия. При неадекватност на неговите нива, кристалите са по-слаби, позволявайки появата на фрактури. Това може да се прояви, независимо от приемът на препоръчителни дневни количества от калциеви добавки. Нещо повече, мускулната функция изисква едновременно и двата елемента; калцият помага за мускулната контракция, а магнезият за отпускането.
Тази формула използва цитратна сол на калций; калциевият цитрат демонстрира добра абсорбция и оползотворяване от организма. Публикувани проучвания предполагат, че той вероятно е оптималната форма за калциево подхранване; в тези анализи се заключава, че може да се наблюдава по-голяма полза от прием на калциев цитрат, в сравнение с обичайните добавки от калциев карбонат. Проучванията сравняват абсорбирането на калций от формули на база калциев цитрат и формули с калциев карбонат, при орален прием от 500 mg, в комбинация с храна. След измерване нивата на калций в кръвта, се демонстрира, че калциевият цитрат е 2,5 пъти по-био-достъпен от калциевия карбонат. При наличие на запек, калциевият цитрат също е по-добър вариант в сравнение с карбоната.
Проучвания показват, че магнезиевият цитрат е по-разтворим и по-добре абсорбиращ се в сравнение с други форми на магнезий. Цитратът не показва склонност да причинява толкова много стомашно-чревни симптоми, често асоциирани с други форми на магнезий.
HAYA Labs Cal-Mag Citrate 90 Vtabs. е формула, предоставяща препоръчителното съотношение и се предлага като вегетариански таблетки.
Калций
Калцият е най-разпространеният минерал в тялото (човешкият организъм съдържа приблизително 1.13 кг), като 99% се складират в костите и зъбите. Останалият се намира в кръвоносния поток и флуидите около клетките. Калцият е основен минерал с широк спектър от биологични функции. Усвояването му намалява с възрастта. При недостатъчен прием от страна на тялото, то ще го набави за сметка на костите, причинявайки порьозност и чупливост. Не може да не се наблегне на факта, че подхранването с този минерал е от особено значение за забавяне загубата на костно вещество и поддържане на силни и здрави кости.
• Насърчава силни кости и зъби
• Важен хранителен елемент за намаляване на кръвното налягане
• Помага за поддържане на нормални PH нива
• Необходим компонент за мускулната контракция
• Нужен хранителен елемент за добро съсирване
• Подпомага преноса на нервни импулси
• Спомага за преминаване на хранителните вещества през клетъчните мембрани
• Насърчава доброто ниво на холестерол
• Помага за предпазване и минимизиране загубата на костно вещество
• Регулира преноса на нервни импулси
• Помага за намаляване на киселините, като нормализира стомашната киселинност
• Играе важна роля в производството на хормони и ензими, регулиращи храносмилането и метаболизма.
Магнезий
Магнезият е незаменим минерал за стотици химични реакции в организма. Участвайки в над 300 ензимни процеса, той играе ролята на коензим за правилно функциониране на нервите и мускулите, формиране на кости, енергия и метаболизма. Последните проучвания сочат, че е от особено значение за правилната сърдечна функция. Магнезият въздейства синергично с калций, увеличавайки неговото абсорбиране и може да повиши костната плътност. На практика, тялото складира 60% от него в костите, 26% в мускулите, а останалата част в меките тъкани на организма. Подхранването с магнезий е необходимо в много случаи, тъй като неговият дефицит е често срещано явление в Северна Америка. Министерството на земеделието на САЩ изчислява, че 75 процента от американците не получават адекватно снабдяване, чрез храната. Някои от причините за недостига, включват хранителен режим, богат на преработени храни, висока консумация на калций, стрес, интензивна физическа активност, алкохолизъм и употребата на определени медикаменти.
• Важен хранителен елемент за сърдечносъдово здраве
• Необходим за здрави кости и растеж на зъбите
• Помага за превръщането на въглехидратите, протеините и мазнините в енергия.
• Участва в преноса на нервни импулси и мускулни контракции
• Балансира и регулира метаболизма на калций калий и натрий
• Показва способност да възпрепятства образуването на камъни в бъбреците
• Необходим за нормална мускулна функция
• Подпомага доброто ниво на холестерол
• Поддържа белите дробове
Препоръчителна дозировка:
Препоръчителната дневна норма (RDA) магнезий 400 mgs и калций 1000 mgs на ден; приемайте 3 таблетки на ден с храна.
Забележка: Продукта е хранителни добавки, спортни храни и не бива да се използва като заместител на лекарство.
