Описание
Опаковка: | 120 caps , 1080 mg |
Производител: | PEAK |
Категория: | ВИТАМИНИ |
• супер силен антиоксидант
• добавен екстракт от гроздово семе
• ограничава вредните последствия от дейността на свободните радикали в тялото
• оптимизира имунната и хормоналната системи
• подпомага образуването на съединителната тъкан
• важен елемент за здравето на костната система, зъбите и венците
• единственият витамин, с който не можете да предозирате
• особено важен витамин за спортистите и пушачите
• 750 мг витамин С, във всяка капсула
Витамин С играе огромна роля в подсилването функциите на имунната система. Като антиоксидант, той помага за неутрализиране на свободните радикали в клетките. Витамин С е водоразтворим витамин. Това е термин, който включва 2 съединения – аскорбинова и дехидроаскорбинова киселина. Като добавки към храната са разрешени следните съединения: L-аскорбинова киселина, натриев, калциев и калиев L-аскорбат, L-аскорбил 6-палмитат.
Определените потребности от витамин С в различните страни са в границите 40-80 мг дневно. Според българските физиологични норми за хранене, за възрастни мъже и жени те са 70 мг. Международно приетите референтни стойности за средно дневни потребности от витамин С за възрастни, независимо от пола, са 60 мг.
Витамин С е необходим за образуването на колагена и други органични съставки на междуклетъчната основа на костите, зъбите и стените на кръвоносните съдове. Оптимална активност на ензими – чернодробни детоксификационни ензимни системи, ензими, свързани със синтеза на редица аминокиселини и невротрансмитери (вещества, което участват в пренасянето на нервните импулси);
Витамините като добавки към храната спомагат за:
антиоксидантната защитна система на клетките
всмукването на желязото от растителните продукти, което превръща желязото в по-лесно усвоима форма
в някои проучвания е установено, че високите дози от витамин С може да намаляват симптомите на простудата, при други изследвания тези резултати не се потвърждават
В много изследвания е установено, че витамин С , поради антиоксидантните си свойства, оказва защитно действие срещу някои видове рак. Други механизми на антираковото действие на витамин С е потискане образуването на канцерогенни нитрозосъединения, стимулиране отговора на имунната система и на детоксикиращите ензими. Установено е, че витамин С намалява риска от рак на стомаха, устната кухина, дихателната и храносмилателната тръба, белия дроб, панкреаса (задстомашната жлеза), маточната шийка.
Епидемиологични проучвания са показали, че ниският прием на витамин С е свързан с увеличен риск от сърдечно-съдови заболявания. Счита се, че това се дължи на понижаващия ефект на витамина върху повишените нива на холестерола. Тези ефекти на витамин С не са потвърдени във всички изследвания. Витамин С може да има също понижаващ ефект върху диастоличното и систоличното кръвно налягане. Установено е, че ниският прием на витамин С, увеличава риска от старческа катаракта. При допълнителен прием на витамин С като хранителна добавка, се подобрява и ускорява заздравяването на раните, свързано с участието на витамин С в синтеза на колагена.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Приемането на витамин С като хранителна добавка, трябва да става с внимание при:
диабет ( намеса в метаболизма на глюкозата)
дефицит на ензима глюкозо-6-фосфат
дехидрогеназа (риск от хемолитична анемия)
хемохроматоза
бъбречни увреждания
Хранене и здраве
Витамините като добавки към храната могат да предотвратят – сидеробластна анемия и таласемия. Витамин С е един от най-безопасните витамини. Счита се, че не съществуват сериозни рискове за здравето при прием на витамина до 10 г дневно, но продължителен прием над 1 г дневно, може да предизвика диария, която се дължи на големите невсмукани количества витамин С в червата.
При здрави хора високият прием на витамин С не увеличава риска от образуване на бъбречни оксалатни камъни независимо, че оксаловата киселина е краен продукт на обмяната на витамина. При хора с бъбречни увреждания не се препоръчва прием на по-големи количества от 100-200 мг, дневно.
Безопасен прием като добавка към храната за възрастни: при продължителен прием –1 000 мг, при краткосрочен прием – 2 000 мг.
Начин на приемане
Дозировка: 1 капсула с повече вода.
Забележка: Продукта е хранителни добавки, спортни храни и не бива да се използва като заместител на лекарство